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Ein Smartphone in der Nähe verringert die kognitive Kapazität, selbst wenn das Telefon ausgeschaltet ist, wie neue Forschungsergebnisse zeigen.

Ein Team von Ermittlern unter der Leitung von Adrian Ward, PhD, Assistenzprofessor an der McCombs School of Business der Universität von Texas, Austin, führte zwei Studien durch, in denen fast 800 Studenten eine kognitive Aufgabe mit ihren Smartphones in der Nähe und in Sichtweite erledigten. in der Nähe und außer Sicht oder in einem separaten Raum.

Die Forscher stellten fest, dass das bloße Vorhandensein eines Smartphones die verfügbaren kognitiven Kapazitäten beeinträchtigte, selbst wenn es den Teilnehmern gelang, die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, ihr Telefon nicht benutzte und nicht berichtete, über das Telefon nachzudenken. Diese kognitiven Effekte waren am stärksten bei denen, die über eine größere Abhängigkeit von Smartphones berichteten.

"Es ist nicht so, dass die Teilnehmer abgelenkt waren, weil sie Benachrichtigungen auf ihren Handys erhielten", sagte Dr. Ward in einer Pressemitteilung. "Die bloße Anwesenheit ihres Smartphones reichte aus, um ihre kognitiven Fähigkeiten zu verringern."

Die Studie wurde online am 3. April im Journal der Association for Consumer Research veröffentlicht.

"Die Verbreitung von Smartphones hat eine Ära beispielloser Konnektivität eingeläutet", schreiben die Autoren.

"Da sich Einzelpersonen zunehmend Smartphone-Bildschirmen zuwenden, um ihr tägliches Leben zu verwalten und zu verbessern, müssen wir uns fragen, wie sich die Abhängigkeit von diesen Geräten auf die Fähigkeit auswirkt, außerhalb des Bildschirms in der Welt zu denken und zu funktionieren", fügen sie hinzu.

Sie weisen auch darauf hin, dass sich frühere Untersuchungen darauf konzentriert haben, wie die Interaktion der Verbraucher mit ihren Smartphones die Leistung außerhalb des Bildschirms sowohl erleichtern als auch unterbrechen kann.

Die vorliegende Studie unterscheidet sich, weil sie sich auf "eine bisher unerforschte (aber häufige) Situation" konzentriert - wenn Smartphones nicht verwendet werden, sondern nur vorhanden sind.

Um diese Frage zu untersuchen, führten die Forscher zwei verwandte Experimente durch.

In Experiment 1 testeten sie die "These, dass die bloße Anwesenheit des eigenen Smartphones die verfügbare kognitive Kapazität verringert, was sich in der Leistung bei Tests der Arbeitsgedächtniskapazität (WMC) und der flüssigen Intelligenz widerspiegelt", die beide domänen-allgemeine Konstrukte sind. eingeschränkt durch die Verfügbarkeit von Aufmerksamkeitsressourcen und die Verfügbarkeit dieser Ressourcen von Moment zu Moment. "

Die Teilnehmer (n = 520; Durchschnittsalter 21, 1 Jahre; SD 2, 4) wurden nach dem Telefonstandort zufällig einer von drei Gruppen zugeordnet.

Die Gruppe "anderer Raum" ließ alle ihre Habseligkeiten, einschließlich ihrer Telefone, in der Lobby zurück, bevor sie den Testraum betraten. Die Teilnehmer der "Schreibtisch" -Gruppe ließen den größten Teil ihrer Habseligkeiten in der Lobby zurück, brachten ihre Telefone jedoch in den Testraum, wo sie angewiesen wurden, ihre Telefone verdeckt an einem bestimmten Ort auf ihren Schreibtischen abzulegen.

Die Teilnehmer der Gruppe "Tasche / Tasche" trugen alle ihre Sachen im Testraum und hielten die Telefone in ihren Taschen oder in ihren Taschen.

Die Teilnehmer absolvierten zwei Aufgaben zur Messung der verfügbaren kognitiven Kapazität: die Automatic Operation Span Task (OSpan) und eine 10-Punkte-Teilmenge der Raven Standard Progressive Matrices (RSPM).

Die Teilnehmer absolvierten auch einen Test, der eine mathematische Berechnung und einen Fragebogen über ihre Erfahrungen im Labor und ihre Überzeugungen über den Zusammenhang zwischen Smartphones und Leistung erforderte.

Paarweise Vergleiche ergaben, dass die Teilnehmer des "anderen Raums" besser abschnitten als die Teilnehmer der Gruppe "Schreibtisch" (P = 0, 002). Die Teilnehmer der Gruppe "Tasche / Tasche" zeigten keine signifikanten Unterschiede zu denen der Gruppen "Schreibtisch" (P = 0, 09) oder "anderer Raum" (P = 0, 11).

Eine geplante Kontrastanalyse ergab einen signifikanten linearen Trend für Schreibtisch → Tasche / Tasche → anderen Raum und keinen quadratischen Trend, "was darauf hindeutet, dass die verfügbare kognitive Kapazität mit zunehmender Salience des Smartphones abnimmt", schreiben die Autoren.

Die Forscher führten eine Einweg-ANOVA-Analyse der Antworten der Teilnehmer auf die Frage durch: "Wie oft haben Sie bei der Erledigung der heutigen Aufgaben an Ihre Handys gedacht?" Sie fanden keinen Einfluss des Telefonstandorts auf telefonbezogene Gedanken (P = 0, 43). Tatsächlich war die modale selbstberichtete Häufigkeit des Denkens über das Telefon in jeder Gruppe "überhaupt nicht".

In Experiment 2 untersuchten die Forscher die Auswirkungen der Smartphone-Salienz auf WMC und ein Verhaltensmaß für anhaltende Aufmerksamkeit bei 275 Studenten (Durchschnittsalter 21, 3 Jahre; SD 2, 6).

Die Forscher haben den grundlegenden Aufbau von Experiment 1 mit mehreren Ausnahmen wiederholt. Es wurden die gleichen drei Telefonstandorte verwendet, und das Experiment verwendete ein Design zum Ein- und Ausschalten des Telefons zwischen den Probanden. Die Teilnehmer der "Schreibtisch" -Gruppe wurden angewiesen, ihre Telefone offen zu legen. Die Teilnehmer aller Gruppen wurden angewiesen, ihre Telefone entweder im Zustand "Einschalten" oder "Ausschalten" zu lassen.

Die Teilnehmer führten dann zwei wichtige abhängige Maßnahmen durch: die OSpan-Aufgabe und die Cue-abhängige Go / No-Go-Aufgabe, die als Maß für die anhaltende Aufmerksamkeit dient. Die Teilnehmer berichteten dann über die subjektive Schwierigkeit jeder Aufgabe.

Die Teilnehmer beantworteten auch Sondierungsfragen zu ihren individuellen Unterschieden bei der Nutzung und der Verbindung zu ihren Smartphones.

Wie in Experiment 1 ergaben gepaarte Vergleiche, dass Teilnehmer im Zustand "anderer Raum" bei der OSpan-Aufgabe signifikant besser abschnitten als Teilnehmer in der Gruppe "Schreibtisch". Die Teilnehmer der Gruppe "Tasche / Tasche" zeigten keine signifikanten Unterschiede zu denen der beiden anderen Gruppen. Die geplante Kontrastanalyse war ebenfalls ähnlich.

"Die Null-Effekte von Power und der Power × Location-Interaktion legen nahe, dass Leistungsabfälle nicht mit eingehenden Benachrichtigungen (oder der Möglichkeit, Benachrichtigungen zu erhalten) zusammenhängen, was diese alternative Erklärung der in Experiment 1 gefundenen Effekte ausschließt", kommentieren die Autoren.

Die Forscher fanden heraus, dass die individuellen Unterschiede in der Abhängigkeit von Smartphones die kognitiven Abnahmen milderten. Teilnehmer, die am meisten von ihren Smartphones abhängig waren, schnitten schlechter ab als diejenigen, die weniger abhängig waren, jedoch nur, wenn sie die Telefone in ihren Taschenbüchern oder Taschen oder auf ihren Schreibtischen aufbewahrten.

"Ironischerweise scheinen die Verbraucher umso mehr unter ihrer Präsenz zu leiden, je mehr sie von ihren Smartphones abhängig sind - oder optimistischer, je mehr sie von ihrer Abwesenheit profitieren können", stellen die Forscher fest.

"Wir sehen einen linearen Trend, der darauf hindeutet, dass die verfügbare kognitive Kapazität der Teilnehmer mit zunehmender Wahrnehmung des Smartphones abnimmt", sagte Dr. Ward.

"Ihr Bewusstsein denkt nicht an Ihr Smartphone, aber dieser Prozess - der Prozess, bei dem Sie sich verpflichten, nicht an etwas zu denken - verbraucht einige Ihrer begrenzten kognitiven Ressourcen. Es ist eine Abwanderung von Fachkräften."

Larry Rosen, PhD, emeritierter Professor für Psychologie an der California State University in Dominguez Hills, kommentierte die Studie für Medscape Medical News als "wirklich gut gemacht und gut durchgeführt, aber auch ein wenig beängstigend".

"Unsere Gruppe hat die Schüler beim Lernen überwacht. Wenn sie dies tun, halten sie ihr Telefon neben sich. Und die Norm - auch wenn ihre Arbeit wirklich wichtig ist und sie wissen, dass wir sie beobachten - ist, dass sie nur 10 von 15 Minuten lernen. Das ist ihre maximale Fähigkeit, aufmerksam zu sein und sich nicht gezwungen zu fühlen, ihre Telefone zu überprüfen ", berichtete er.

"Die Leute überprüfen ihre Telefone, auch wenn das Telefon nicht vibriert oder sie keine Benachrichtigungen erhalten. Dies ist ein Produkt unseres Eintauchens in diese Smartphone-Welt", sagte Dr. Rosen, der Autor von The Distracted Mind (MIT Press, 2016). .

"Wir wissen, dass dieses Verhalten die Angst erhöht und auch die Gehirnleistung verringert, indem es Schwierigkeiten bei der Verarbeitung von Informationen verursacht", sagte er. "Dies ist absolut sinnvoll, wenn die Informationen, die Sie abdecken sollen, vom Gerät abgelenkt werden. Wie können Sie sich erinnern oder verarbeiten?" etwas tiefes, wenn Sie es nur für ein paar Minuten verarbeiten? "

Er sagte, dass die Studie wichtige Auswirkungen auf die Kliniker habe. "Sie müssen sich bewusst sein, dass jede Nachricht, die Sie Ihren Kunden geben, wahrscheinlich nicht klar gehört wird, weil Sie sie wahrscheinlich nicht zulassen, dass sie während der Sitzung ihr Telefon benutzen, sodass ihr Gehirn teilweise weg ist. Sie können sie bitten, nachzudenken, aber Was sie wirklich reflektieren, ist: "Ich habe mein Snapchat eine Weile nicht überprüft." ""

"Ärzte müssen dabei ihr eigenes Verhalten respektieren und dürfen während einer Sitzung keine Texte überprüfen. Bei Bedarf können Sie und der Patient eine kurze Pause einlegen, um das Telefon zu überprüfen."

Die Forscher schlagen verschiedene Taktiken vor, um den "Brain Drain" zu mildern, und stellen fest, dass es angesichts ihrer Erkenntnisse "wahrscheinlich zwecklos" ist, das Telefon verdeckt oder verdeckt abzustellen. Vielmehr "schlagen unsere Daten mindestens eine einfache Lösung vor: Trennung" - insbesondere "definierte und geschützte Trennungsperioden".

Die Forscher kommen zu dem Schluss, dass ihre Studie "zur wachsenden Diskussion zwischen Verbrauchern und Vermarktern über die Einflüsse von Technologie auf Verbraucher - und Verbraucher auf Technologie - in einer zunehmend vernetzten Welt beiträgt".

Forschungsunterstützung wurde vom Atkinson Behavioral Lab bereitgestellt. Die Autoren haben keine relevanten finanziellen Beziehungen offengelegt.

Zeitschrift der Vereinigung für Verbraucherforschung. Online veröffentlicht am 3. April 2016. Volltext